Pasta nach Form
SEVERINO, GNOCCHI, GOAT CHEESE, GOAT CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien224kcal / 100g
Protein7.1g15.3% der Energie
Fett4.1g8.8% der Energie
Kohlenhydrate35.3g75.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.5g
Protein
7.1g (15.3%)Fett
4.1g (8.8%)Kohlenhydrate
35.3g (75.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien224kcal
Protein7.1g
Fett4.1g
Kohlenhydrate35.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein14%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 224 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SEVERINO, GNOCCHI, GOAT CHEESE, GOAT CHEESE zeigen 224 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 4.1g Fettgehalt und 35.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten