Pasta por Forma

ROASTED CHICKEN & MOZZARELLA RAVIOLI PASTA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías170kcal / 100g
Proteínas13g27.1% de la energía
Grasas9g18.8% de la energía
Carbohidratos26g54.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.0g
Proteínas
13g (27.1%)
Grasas
9g (18.8%)
Carbohidratos
26g (54.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías170kcal
Proteínas13.0g
Grasas9.0g
Carbohidratos26.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas26%
Grasas totales14%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 170 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga61minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ROASTED CHICKEN & MOZZARELLA RAVIOLI PASTA revela un aporte de 170 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13g de proteínas, 9g de lípidos y 26g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A