Pasta por Forma

RICOTTA SPINACH RAVIOLI WITH TOMATO BASIL, RICOTTA SPINACH RAVIOLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías100kcal / 100g
Proteínas3.6g18.3% de la energía
Grasas3.2g16.2% de la energía
Carbohidratos12.9g65.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.7g
Proteínas
3.6g (18.3%)
Grasas
3.2g (16.2%)
Carbohidratos
12.9g (65.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías100kcal
Proteínas3.6g
Grasas3.2g
Carbohidratos12.9g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas7%
Grasas totales5%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de RICOTTA SPINACH RAVIOLI WITH TOMATO BASIL, RICOTTA SPINACH RAVIOLI revela un aporte de 100 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.6g de proteínas, 3.2g de lípidos y 12.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium