Pasta por Forma
RICOTTA CHEESE MANICOTTI, MANICOTTI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías179kcal / 100g
Proteínas10.3g29.2% de la energía
Grasas7.7g21.8% de la energía
Carbohidratos17.3g49.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.3g
Proteínas
10.3g (29.2%)Grasas
7.7g (21.8%)Carbohidratos
17.3g (49.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías179kcal
Proteínas10.3g
Grasas7.7g
Carbohidratos17.3g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas21%
Grasas totales12%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de RICOTTA CHEESE MANICOTTI, MANICOTTI revela un aporte de 179 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.3g de proteínas, 7.7g de lípidos y 17.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes