Pasta por Forma

RICOTTA CAVATELLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías289kcal / 100g
Proteínas11.1g16.3% de la energía
Grasas2.8g4.1% de la energía
Carbohidratos54.4g79.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total68.3g
Proteínas
11.1g (16.3%)
Grasas
2.8g (4.1%)
Carbohidratos
54.4g (79.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías289kcal
Proteínas11.1g
Grasas2.8g
Carbohidratos54.4g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas22%
Grasas totales4%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 289 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar69minutos
🧘‍♀️Yoga103minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de RICOTTA CAVATELLE revela un aporte de 289 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.1g de proteínas, 2.8g de lípidos y 54.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium