Pasta nach Form
RICOTTA CAVATELLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien289kcal / 100g
Protein11.1g16.3% der Energie
Fett2.8g4.1% der Energie
Kohlenhydrate54.4g79.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt68.3g
Protein
11.1g (16.3%)Fett
2.8g (4.1%)Kohlenhydrate
54.4g (79.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien289kcal
Protein11.1g
Fett2.8g
Kohlenhydrate54.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein22%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 289 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen69Minuten
🧘♀️Yoga103Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RICOTTA CAVATELLE 289 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.1g Protein, 2.8g Fett und 54.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten