Pasta por Forma

RICOTTA AND ROMANO CHEESE MINI ROUND RAVIOLI, RICOTTA AND ROMANO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías173kcal / 100g
Proteínas6.4g16.8% de la energía
Grasas2.7g7.1% de la energía
Carbohidratos29.1g76.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.2g
Proteínas
6.4g (16.8%)
Grasas
2.7g (7.1%)
Carbohidratos
29.1g (76.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías173kcal
Proteínas6.4g
Grasas2.7g
Carbohidratos29.1g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas13%
Grasas totales4%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 173 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga62minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de RICOTTA AND ROMANO CHEESE MINI ROUND RAVIOLI, RICOTTA AND ROMANO muestra 173 calorías por 100g. Ofrece 6.4g de proteínas, 2.7g de grasas y 29.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium