Pasta por Forma

RAVIOLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías179kcal / 100g
Proteínas8g20.8% de la energía
Grasas3.6g9.4% de la energía
Carbohidratos26.8g69.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.4g
Proteínas
8g (20.8%)
Grasas
3.6g (9.4%)
Carbohidratos
26.8g (69.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías179kcal
Proteínas8.0g
Grasas3.6g
Carbohidratos26.8g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas16%
Grasas totales6%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de RAVIOLI muestra 179 calorías por 100g. Ofrece 8g de proteínas, 3.6g de grasas y 26.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C