Pasta por Forma

RAVIOLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías201kcal / 100g
Proteínas8.6g20.0% de la energía
Grasas5g11.6% de la energía
Carbohidratos29.5g68.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.1g
Proteínas
8.6g (20.0%)
Grasas
5g (11.6%)
Carbohidratos
29.5g (68.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías201kcal
Proteínas8.6g
Grasas5.0g
Carbohidratos29.5g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas17%
Grasas totales8%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 201 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga72minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de RAVIOLI muestra 201 calorías por 100g. Ofrece 8.6g de proteínas, 5g de grasas y 29.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C