Pasta nach Form
RAVIOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien201kcal / 100g
Protein8.6g20.0% der Energie
Fett5g11.6% der Energie
Kohlenhydrate29.5g68.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.1g
Protein
8.6g (20.0%)Fett
5g (11.6%)Kohlenhydrate
29.5g (68.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien201kcal
Protein8.6g
Fett5.0g
Kohlenhydrate29.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein17%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 201 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga72Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für RAVIOLI zeigen 201 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.6g Protein, 5g Fettgehalt und 29.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten