Pasta por Forma

PROTEIN PASTA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías339kcal / 100g
Proteínas25g30.4% de la energía
Grasas1.8g2.2% de la energía
Carbohidratos55.4g67.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total82.2g
Proteínas
25g (30.4%)
Grasas
1.8g (2.2%)
Carbohidratos
55.4g (67.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías339kcal
Proteínas25.0g
Grasas1.8g
Carbohidratos55.4g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas50%
Grasas totales3%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 339 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar81minutos
🧘‍♀️Yoga121minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PROTEIN PASTA revela un aporte de 339 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 25g de proteínas, 1.8g de lípidos y 55.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassium