Pasta por Forma

POTATO GNOCCHI, POTATO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías232kcal / 100g
Proteínas5.6g10.6% de la energía
Grasas3.5g6.6% de la energía
Carbohidratos43.7g82.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total52.8g
Proteínas
5.6g (10.6%)
Grasas
3.5g (6.6%)
Carbohidratos
43.7g (82.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías232kcal
Proteínas5.6g
Grasas3.5g
Carbohidratos43.7g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas11%
Grasas totales5%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 232 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de POTATO GNOCCHI, POTATO revela un aporte de 232 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.6g de proteínas, 3.5g de lípidos y 43.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium