Pasta nach Form
POTATO GNOCCHI, POTATO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien232kcal / 100g
Protein5.6g10.6% der Energie
Fett3.5g6.6% der Energie
Kohlenhydrate43.7g82.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.8g
Protein
5.6g (10.6%)Fett
3.5g (6.6%)Kohlenhydrate
43.7g (82.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien232kcal
Protein5.6g
Fett3.5g
Kohlenhydrate43.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein11%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 232 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass POTATO GNOCCHI, POTATO 232 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.6g Protein, 3.5g Fett und 43.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten