Pasta por Forma

PORTOBELLO MUSHROOM RAVIOLI, PORTOBELLO MUSHROOM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías179kcal / 100g
Proteínas6.9g17.2% de la energía
Grasas3.5g8.7% de la energía
Carbohidratos29.7g74.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.1g
Proteínas
6.9g (17.2%)
Grasas
3.5g (8.7%)
Carbohidratos
29.7g (74.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías179kcal
Proteínas6.9g
Grasas3.5g
Carbohidratos29.7g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas14%
Grasas totales5%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PORTOBELLO MUSHROOM RAVIOLI, PORTOBELLO MUSHROOM proporciona 179 kcal. Contiene 6.9g de proteínas, 3.5g de grasas y 29.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium