Pasta por Forma

PORCINI MUSHROOM RAVIOLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías271kcal / 100g
Proteínas10.6g20.9% de la energía
Grasas14.1g27.9% de la energía
Carbohidratos25.9g51.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.6g
Proteínas
10.6g (20.9%)
Grasas
14.1g (27.9%)
Carbohidratos
25.9g (51.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías271kcal
Proteínas10.6g
Grasas14.1g
Carbohidratos25.9g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas21%
Grasas totales22%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 271 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga97minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PORCINI MUSHROOM RAVIOLI revela un aporte de 271 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.6g de proteínas, 14.1g de lípidos y 25.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A