Pasta por Forma

PORCINI MUSHROOM RAVIOLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías310kcal / 100g
Proteínas9.9g16.7% de la energía
Grasas16.2g27.4% de la energía
Carbohidratos33.1g55.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total59.2g
Proteínas
9.9g (16.7%)
Grasas
16.2g (27.4%)
Carbohidratos
33.1g (55.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías310kcal
Proteínas9.9g
Grasas16.2g
Carbohidratos33.1g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas20%
Grasas totales25%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 310 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar74minutos
🧘‍♀️Yoga111minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PORCINI MUSHROOM RAVIOLI proporciona 310 kcal. Contiene 9.9g de proteínas, 16.2g de grasas y 33.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A