Pasta por Forma

PLANT BASED PASTA, RED LENTIL + SWEET POTATO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías345kcal / 100g
Proteínas23.6g29.5% de la energía
Grasas1.8g2.3% de la energía
Carbohidratos54.6g68.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total80.0g
Proteínas
23.6g (29.5%)
Grasas
1.8g (2.3%)
Carbohidratos
54.6g (68.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías345kcal
Proteínas23.6g
Grasas1.8g
Carbohidratos54.6g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas47%
Grasas totales3%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 345 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar82minutos
🧘‍♀️Yoga123minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PLANT BASED PASTA, RED LENTIL + SWEET POTATO muestra 345 calorías por 100g. Ofrece 23.6g de proteínas, 1.8g de grasas y 54.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium