Pasta por Forma
PASTA, LINGUINE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías289kcal / 100g
Proteínas11.1g16.3% de la energía
Grasas2.8g4.1% de la energía
Carbohidratos54.4g79.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total68.3g
Proteínas
11.1g (16.3%)Grasas
2.8g (4.1%)Carbohidratos
54.4g (79.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías289kcal
Proteínas11.1g
Grasas2.8g
Carbohidratos54.4g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas22%
Grasas totales4%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 289 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar69minutos
🧘♀️Yoga103minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de PASTA, LINGUINE muestra 289 calorías por 100g. Ofrece 11.1g de proteínas, 2.8g de grasas y 54.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes