Pasta por Forma

PASTA FUSILLI, RED LENTIL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías357kcal / 100g
Proteínas26.8g30.0% de la energía
Grasas1.8g2.0% de la energía
Carbohidratos60.7g68.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.3g
Proteínas
26.8g (30.0%)
Grasas
1.8g (2.0%)
Carbohidratos
60.7g (68.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías357kcal
Proteínas26.8g
Grasas1.8g
Carbohidratos60.7g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas54%
Grasas totales3%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 357 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga128minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PASTA FUSILLI, RED LENTIL muestra 357 calorías por 100g. Ofrece 26.8g de proteínas, 1.8g de grasas y 60.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassium