Pasta por Forma
PASTA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías368kcal / 100g
Proteínas12g13.4% de la energía
Grasas0.3g0.3% de la energía
Carbohidratos77.5g86.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total89.8g
Proteínas
12g (13.4%)Grasas
0.3g (0.3%)Carbohidratos
77.5g (86.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías368kcal
Proteínas12.0g
Grasas0.3g
Carbohidratos77.5g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas24%
Grasas totales0%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 368 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo42minutos
🚶♂️Caminar88minutos
🧘♀️Yoga131minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PASTA proporciona 368 kcal. Contiene 12g de proteínas, 0.3g de grasas y 77.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes