Pasta por Forma

PARMESAN TRUFFLE COUSCOUS FUSION, PARMESAN TRUFFLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías370kcal / 100g
Proteínas15.2g17.1% de la energía
Grasas2.2g2.5% de la energía
Carbohidratos71.7g80.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.1g
Proteínas
15.2g (17.1%)
Grasas
2.2g (2.5%)
Carbohidratos
71.7g (80.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías370kcal
Proteínas15.2g
Grasas2.2g
Carbohidratos71.7g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas30%
Grasas totales3%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 370 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar88minutos
🧘‍♀️Yoga132minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PARMESAN TRUFFLE COUSCOUS FUSION, PARMESAN TRUFFLE revela un aporte de 370 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.2g de proteínas, 2.2g de lípidos y 71.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium