Pasta por Forma

OVEN-READY LASAGNE PASTA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías353kcal / 100g
Proteínas13.7g15.4% de la energía
Grasas2.9g3.3% de la energía
Carbohidratos72.6g81.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.2g
Proteínas
13.7g (15.4%)
Grasas
2.9g (3.3%)
Carbohidratos
72.6g (81.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías353kcal
Proteínas13.7g
Grasas2.9g
Carbohidratos72.6g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas27%
Grasas totales4%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 353 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar84minutos
🧘‍♀️Yoga126minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de OVEN-READY LASAGNE PASTA muestra 353 calorías por 100g. Ofrece 13.7g de proteínas, 2.9g de grasas y 72.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium