Pasta por Forma

ORIGINAL SHELLS & CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías339kcal / 100g
Proteínas12.5g18.0% de la energía
Grasas10.7g15.4% de la energía
Carbohidratos46.4g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total69.6g
Proteínas
12.5g (18.0%)
Grasas
10.7g (15.4%)
Carbohidratos
46.4g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías339kcal
Proteínas12.5g
Grasas10.7g
Carbohidratos46.4g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas25%
Grasas totales16%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 339 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar81minutos
🧘‍♀️Yoga121minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORIGINAL SHELLS & CHEESE revela un aporte de 339 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.5g de proteínas, 10.7g de lípidos y 46.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A