Pasta por Forma
ORIGINAL PLAIN COUSCOUS, ORIGINAL PLAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías333kcal / 100g
Proteínas10g11.7% de la energía
Grasas0.8g0.9% de la energía
Carbohidratos75g87.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total85.8g
Proteínas
10g (11.7%)Grasas
0.8g (0.9%)Carbohidratos
75g (87.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías333kcal
Proteínas10.0g
Grasas0.8g
Carbohidratos75.0g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas20%
Grasas totales1%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)
🏃♂️Correr30minutos
🚴♀️Ciclismo38minutos
🚶♂️Caminar79minutos
🧘♀️Yoga119minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ORIGINAL PLAIN COUSCOUS, ORIGINAL PLAIN proporciona 333 kcal. Contiene 10g de proteínas, 0.8g de grasas y 75g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes