Pasta por Forma

ORGANIC SEMOLINA CAPELLINI PASTA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías368kcal / 100g
Proteínas10.5g11.7% de la energía
Grasas1.8g2.0% de la energía
Carbohidratos77.2g86.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.5g
Proteínas
10.5g (11.7%)
Grasas
1.8g (2.0%)
Carbohidratos
77.2g (86.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías368kcal
Proteínas10.5g
Grasas1.8g
Carbohidratos77.2g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas21%
Grasas totales3%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 368 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar88minutos
🧘‍♀️Yoga131minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC SEMOLINA CAPELLINI PASTA revela un aporte de 368 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.5g de proteínas, 1.8g de lípidos y 77.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium