Pasta por Forma

ORGANIC RED LENTIL PENNE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías365kcal / 100g
Proteínas24.7g26.9% de la energía
Grasas1.2g1.3% de la energía
Carbohidratos65.9g71.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.8g
Proteínas
24.7g (26.9%)
Grasas
1.2g (1.3%)
Carbohidratos
65.9g (71.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías365kcal
Proteínas24.7g
Grasas1.2g
Carbohidratos65.9g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas49%
Grasas totales2%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 365 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga130minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORGANIC RED LENTIL PENNE proporciona 365 kcal. Contiene 24.7g de proteínas, 1.2g de grasas y 65.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumZincVitamin C