Pasta por Forma

ORGANIC HANDMADE RICOTTA & SPINACH TORTELLONI WITH BASIL PESTO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías186kcal / 100g
Proteínas7.1g28.0% de la energía
Grasas7.1g28.0% de la energía
Carbohidratos11.2g44.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.4g
Proteínas
7.1g (28.0%)
Grasas
7.1g (28.0%)
Carbohidratos
11.2g (44.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías186kcal
Proteínas7.1g
Grasas7.1g
Carbohidratos11.2g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas14%
Grasas totales11%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 186 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar44minutos
🧘‍♀️Yoga66minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC HANDMADE RICOTTA & SPINACH TORTELLONI WITH BASIL PESTO revela un aporte de 186 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 7.1g de lípidos y 11.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium