Pasta por Forma

ORGANIC CHICKPEA RISONI, CHICKPEA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías339kcal / 100g
Proteínas21.4g25.0% de la energía
Grasas5.4g6.3% de la energía
Carbohidratos58.9g68.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.7g
Proteínas
21.4g (25.0%)
Grasas
5.4g (6.3%)
Carbohidratos
58.9g (68.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías339kcal
Proteínas21.4g
Grasas5.4g
Carbohidratos58.9g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas43%
Grasas totales8%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 339 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar81minutos
🧘‍♀️Yoga121minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ORGANIC CHICKPEA RISONI, CHICKPEA muestra 339 calorías por 100g. Ofrece 21.4g de proteínas, 5.4g de grasas y 58.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium