Pasta por Forma
MEDITERRANEAN-STYLE COUSCOUS, MEDITERRANEAN-STYLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías357kcal / 100g
Proteínas10.7g12.4% de la energía
Grasas2.7g3.1% de la energía
Carbohidratos73.2g84.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.6g
Proteínas
10.7g (12.4%)Grasas
2.7g (3.1%)Carbohidratos
73.2g (84.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías357kcal
Proteínas10.7g
Grasas2.7g
Carbohidratos73.2g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas21%
Grasas totales4%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 357 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar85minutos
🧘♀️Yoga128minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de MEDITERRANEAN-STYLE COUSCOUS, MEDITERRANEAN-STYLE muestra 357 calorías por 100g. Ofrece 10.7g de proteínas, 2.7g de grasas y 73.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes