Pasta por Forma

MAINE LOBSTER RAVIOLI, MAINE LOBSTER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías243kcal / 100g
Proteínas9.7g18.9% de la energía
Grasas8.7g16.9% de la energía
Carbohidratos33g64.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total51.4g
Proteínas
9.7g (18.9%)
Grasas
8.7g (16.9%)
Carbohidratos
33g (64.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías243kcal
Proteínas9.7g
Grasas8.7g
Carbohidratos33.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas19%
Grasas totales13%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 243 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga87minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MAINE LOBSTER RAVIOLI, MAINE LOBSTER proporciona 243 kcal. Contiene 9.7g de proteínas, 8.7g de grasas y 33g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium