Pasta por Forma

MACARONI PRODUCT, BRONZE CUT LUMACONI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías345kcal / 100g
Proteínas12.7g14.3% de la energía
Grasas1.8g2.0% de la energía
Carbohidratos74.6g83.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.1g
Proteínas
12.7g (14.3%)
Grasas
1.8g (2.0%)
Carbohidratos
74.6g (83.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías345kcal
Proteínas12.7g
Grasas1.8g
Carbohidratos74.6g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas25%
Grasas totales3%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 345 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar82minutos
🧘‍♀️Yoga123minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MACARONI PRODUCT, BRONZE CUT LUMACONI revela un aporte de 345 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.7g de proteínas, 1.8g de lípidos y 74.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium