Pasta nach Form
MACARONI PRODUCT, BRONZE CUT LUMACONI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien345kcal / 100g
Protein12.7g14.3% der Energie
Fett1.8g2.0% der Energie
Kohlenhydrate74.6g83.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.1g
Protein
12.7g (14.3%)Fett
1.8g (2.0%)Kohlenhydrate
74.6g (83.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien345kcal
Protein12.7g
Fett1.8g
Kohlenhydrate74.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein25%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 345 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen82Minuten
🧘♀️Yoga123Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MACARONI PRODUCT, BRONZE CUT LUMACONI 345 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.7g Protein, 1.8g Fett und 74.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten