Pasta por Forma

LINGUINE TENDER PASTA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías282kcal / 100g
Proteínas10.6g15.0% de la energía
Grasas2.4g3.4% de la energía
Carbohidratos57.6g81.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total70.6g
Proteínas
10.6g (15.0%)
Grasas
2.4g (3.4%)
Carbohidratos
57.6g (81.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías282kcal
Proteínas10.6g
Grasas2.4g
Carbohidratos57.6g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas21%
Grasas totales4%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 282 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga101minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de LINGUINE TENDER PASTA muestra 282 calorías por 100g. Ofrece 10.6g de proteínas, 2.4g de grasas y 57.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium