Pasta nach Form
LINGUINE TENDER PASTA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien282kcal / 100g
Protein10.6g15.0% der Energie
Fett2.4g3.4% der Energie
Kohlenhydrate57.6g81.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt70.6g
Protein
10.6g (15.0%)Fett
2.4g (3.4%)Kohlenhydrate
57.6g (81.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien282kcal
Protein10.6g
Fett2.4g
Kohlenhydrate57.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein21%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 282 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für LINGUINE TENDER PASTA zeigen 282 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.6g Protein, 2.4g Fettgehalt und 57.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten