Pasta por Forma

LARGE ROUND CHEESE RAVIOLI, CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías190kcal / 100g
Proteínas7.8g19.0% de la energía
Grasas5.2g12.7% de la energía
Carbohidratos28.1g68.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.1g
Proteínas
7.8g (19.0%)
Grasas
5.2g (12.7%)
Carbohidratos
28.1g (68.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías190kcal
Proteínas7.8g
Grasas5.2g
Carbohidratos28.1g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas16%
Grasas totales8%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 190 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga68minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de LARGE ROUND CHEESE RAVIOLI, CHEESE muestra 190 calorías por 100g. Ofrece 7.8g de proteínas, 5.2g de grasas y 28.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium