Pasta por Forma

ITALIAN CLASSICS CHEESE RAVIOLI, ITALIAN CLASSICS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías286kcal / 100g
Proteínas9.8g18.3% de la energía
Grasas12.5g23.4% de la energía
Carbohidratos31.2g58.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.5g
Proteínas
9.8g (18.3%)
Grasas
12.5g (23.4%)
Carbohidratos
31.2g (58.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías286kcal
Proteínas9.8g
Grasas12.5g
Carbohidratos31.2g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas20%
Grasas totales19%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga102minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ITALIAN CLASSICS CHEESE RAVIOLI, ITALIAN CLASSICS muestra 286 calorías por 100g. Ofrece 9.8g de proteínas, 12.5g de grasas y 31.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium