Pasta por Forma

GLUTEN FREE PENNE YELLOW LENTIL PASTA, PENNE YELLOW LENTIL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías375kcal / 100g
Proteínas26.8g30.6% de la energía
Grasas1.8g2.1% de la energía
Carbohidratos58.9g67.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.5g
Proteínas
26.8g (30.6%)
Grasas
1.8g (2.1%)
Carbohidratos
58.9g (67.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías375kcal
Proteínas26.8g
Grasas1.8g
Carbohidratos58.9g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas54%
Grasas totales3%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 375 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar89minutos
🧘‍♀️Yoga134minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GLUTEN FREE PENNE YELLOW LENTIL PASTA, PENNE YELLOW LENTIL proporciona 375 kcal. Contiene 26.8g de proteínas, 1.8g de grasas y 58.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassium