Pasta por Forma

GIANT, WORLD MENU, RICOTTA & SPINACH TORTELLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías201kcal / 100g
Proteínas9g20.0% de la energía
Grasas3.9g8.7% de la energía
Carbohidratos32g71.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.9g
Proteínas
9g (20.0%)
Grasas
3.9g (8.7%)
Carbohidratos
32g (71.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías201kcal
Proteínas9.0g
Grasas3.9g
Carbohidratos32.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas18%
Grasas totales6%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 201 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga72minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GIANT, WORLD MENU, RICOTTA & SPINACH TORTELLI revela un aporte de 201 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9g de proteínas, 3.9g de lípidos y 32g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium