Pasta por Forma

GARLIC BASIL LINGUINE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías375kcal / 100g
Proteínas14.3g15.5% de la energía
Grasas1.3g1.4% de la energía
Carbohidratos76.8g83.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.4g
Proteínas
14.3g (15.5%)
Grasas
1.3g (1.4%)
Carbohidratos
76.8g (83.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías375kcal
Proteínas14.3g
Grasas1.3g
Carbohidratos76.8g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas29%
Grasas totales2%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 375 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar89minutos
🧘‍♀️Yoga134minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GARLIC BASIL LINGUINE proporciona 375 kcal. Contiene 14.3g de proteínas, 1.3g de grasas y 76.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronFiber