Pasta nach Form
GARLIC BASIL LINGUINE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien375kcal / 100g
Protein14.3g15.5% der Energie
Fett1.3g1.4% der Energie
Kohlenhydrate76.8g83.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.4g
Protein
14.3g (15.5%)Fett
1.3g (1.4%)Kohlenhydrate
76.8g (83.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien375kcal
Protein14.3g
Fett1.3g
Kohlenhydrate76.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein29%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga134Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GARLIC BASIL LINGUINE enthält insgesamt 375 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.3g Protein, 1.3g Fett und 76.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronFiber
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten