Pasta por Forma

FRESH EGG PASTA, LINGUINE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías345kcal / 100g
Proteínas14.2g18.0% de la energía
Grasas3.5g4.4% de la energía
Carbohidratos61.1g77.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total78.8g
Proteínas
14.2g (18.0%)
Grasas
3.5g (4.4%)
Carbohidratos
61.1g (77.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías345kcal
Proteínas14.2g
Grasas3.5g
Carbohidratos61.1g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas28%
Grasas totales5%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 345 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar82minutos
🧘‍♀️Yoga123minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FRESH EGG PASTA, LINGUINE revela un aporte de 345 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.2g de proteínas, 3.5g de lípidos y 61.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A