Pasta por Forma

FLORA, TORTELLONI WITH RICOTTA & SPINACH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías96kcal / 100g
Proteínas10.8g15.5% de la energía
Grasas7.2g10.3% de la energía
Carbohidratos51.8g74.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total69.8g
Proteínas
10.8g (15.5%)
Grasas
7.2g (10.3%)
Carbohidratos
51.8g (74.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías96kcal
Proteínas10.8g
Grasas7.2g
Carbohidratos51.8g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas22%
Grasas totales11%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 96 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar23minutos
🧘‍♀️Yoga34minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FLORA, TORTELLONI WITH RICOTTA & SPINACH proporciona 96 kcal. Contiene 10.8g de proteínas, 7.2g de grasas y 51.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium