Pasta por Forma

FIVE CHEESE RAVIOLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías281kcal / 100g
Proteínas14.9g27.4% de la energía
Grasas10.5g19.3% de la energía
Carbohidratos29g53.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total54.4g
Proteínas
14.9g (27.4%)
Grasas
10.5g (19.3%)
Carbohidratos
29g (53.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías281kcal
Proteínas14.9g
Grasas10.5g
Carbohidratos29.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas30%
Grasas totales16%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 281 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga100minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FIVE CHEESE RAVIOLI muestra 281 calorías por 100g. Ofrece 14.9g de proteínas, 10.5g de grasas y 29g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A