Pasta por Forma

EGGPLANT PARMESAN RAVIOLI, EGGPLANT PARMESAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías259kcal / 100g
Proteínas8g17.2% de la energía
Grasas12.5g26.9% de la energía
Carbohidratos25.9g55.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.4g
Proteínas
8g (17.2%)
Grasas
12.5g (26.9%)
Carbohidratos
25.9g (55.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías259kcal
Proteínas8.0g
Grasas12.5g
Carbohidratos25.9g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas16%
Grasas totales19%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 259 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar62minutos
🧘‍♀️Yoga93minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de EGGPLANT PARMESAN RAVIOLI, EGGPLANT PARMESAN proporciona 259 kcal. Contiene 8g de proteínas, 12.5g de grasas y 25.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium