Pasta por Forma

EGG SPAGHETTI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías271kcal / 100g
Proteínas10.6g16.4% de la energía
Grasas2.4g3.7% de la energía
Carbohidratos51.8g79.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total64.8g
Proteínas
10.6g (16.4%)
Grasas
2.4g (3.7%)
Carbohidratos
51.8g (79.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías271kcal
Proteínas10.6g
Grasas2.4g
Carbohidratos51.8g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas21%
Grasas totales4%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 271 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga97minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de EGG SPAGHETTI revela un aporte de 271 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.6g de proteínas, 2.4g de lípidos y 51.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium