Pasta por Forma
DURUM WHEAT SEMOLINA PASTA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías364kcal / 100g
Proteínas14.6g16.7% de la energía
Grasas1.8g2.1% de la energía
Carbohidratos70.9g81.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total87.3g
Proteínas
14.6g (16.7%)Grasas
1.8g (2.1%)Carbohidratos
70.9g (81.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías364kcal
Proteínas14.6g
Grasas1.8g
Carbohidratos70.9g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas29%
Grasas totales3%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 364 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar87minutos
🧘♀️Yoga130minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de DURUM WHEAT SEMOLINA PASTA proporciona 364 kcal. Contiene 14.6g de proteínas, 1.8g de grasas y 70.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Fiber
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes