Pasta por Forma
COUSCOUS , TOASTED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías350kcal / 100g
Proteínas12.5g14.3% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos75g85.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total87.5g
Proteínas
12.5g (14.3%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
75g (85.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías350kcal
Proteínas12.5g
Grasas0.0g
Carbohidratos75.0g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas25%
Grasas totales0%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 350 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar83minutos
🧘♀️Yoga125minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de COUSCOUS , TOASTED proporciona 350 kcal. Contiene 12.5g de proteínas, 0g de grasas y 75g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes