Pasta por Forma
COUSCOUS PEARL PASTA MUSHROOMS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías257kcal / 100g
Proteínas10g15.4% de la energía
Grasas3.6g5.5% de la energía
Carbohidratos51.4g79.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total65.0g
Proteínas
10g (15.4%)Grasas
3.6g (5.5%)Carbohidratos
51.4g (79.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías257kcal
Proteínas10.0g
Grasas3.6g
Carbohidratos51.4g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas20%
Grasas totales6%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 257 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar61minutos
🧘♀️Yoga92minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de COUSCOUS PEARL PASTA MUSHROOMS revela un aporte de 257 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 3.6g de lípidos y 51.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes