Pasta por Forma

CLASSIC PASTA, CHEESE RAVIOLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías184kcal / 100g
Proteínas8.2g20.8% de la energía
Grasas6.1g15.4% de la energía
Carbohidratos25.2g63.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.5g
Proteínas
8.2g (20.8%)
Grasas
6.1g (15.4%)
Carbohidratos
25.2g (63.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías184kcal
Proteínas8.2g
Grasas6.1g
Carbohidratos25.2g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas16%
Grasas totales9%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 184 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar44minutos
🧘‍♀️Yoga66minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CLASSIC PASTA, CHEESE RAVIOLI revela un aporte de 184 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.2g de proteínas, 6.1g de lípidos y 25.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A