Pasta nach Form
CLASSIC PASTA, CHEESE RAVIOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien184kcal / 100g
Protein8.2g20.8% der Energie
Fett6.1g15.4% der Energie
Kohlenhydrate25.2g63.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.5g
Protein
8.2g (20.8%)Fett
6.1g (15.4%)Kohlenhydrate
25.2g (63.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien184kcal
Protein8.2g
Fett6.1g
Kohlenhydrate25.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein16%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 184 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen44Minuten
🧘♀️Yoga66Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CLASSIC PASTA, CHEESE RAVIOLI 184 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.2g Protein, 6.1g Fett und 25.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten